Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

4.8 80 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions

Składniki

  • de petits pois surgelés
    200 g
  • d'huile d'olive
    5 g
  • de jus de citron
    5 g
  • d'eau
    20 g
  • œuf
    1
  • de lait
    200 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de farine de blé
    100 g
  • de levure chimique (½ sachet)
    1 c. à café
  • de beurre demi-sel pour la poêle
    20 g
  • de saumon fumé coupé en lamelles
    200 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 286.8 kcal / 1200 kJ
Białko 17.7 g
Tłuszcz 10.7 g
Węglowodany 29.4 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 4.7 g
Sód 1085.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...