Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

4.8 94 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

200 g de petits pois surgelés
5 g d'huile d'olive
5 g de jus de citron
20 g d'eau
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
200 g de saumon fumé coupé en lamelles

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1085.9 mg

Białko 17.7 g

Kalorie 1200 kJ / 286.8 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 29.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du petit pois 13 Przepisów
Francja

Petits déjeuners salés 20 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi N°6 Au quotidien 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux légumes du soleil

50 min

Gratin de conchiglioni aux blettes

1 godz. 10 min

Röstis de courge et pomme de terre

35 min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50 min

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

1 godz. 30 min

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

30 min

Ragoût de lentilles au chorizo

4 godz.

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

45 min

Pizza de chou-fleur au fromage

1 godz.

Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix

1 godz. 10 min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

45 min

Pain protéiné au fromage blanc

1 godz.