Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 courgette, râpée
- 150 g de fromage de chèvre frais
- 300 g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 1 c. à café rase de sel
- 400 g de lait
- 2 œufs
- 60 g de beurre, fondu
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- 1 pincée de poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 637 kJ / 152 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 7 g
Alternatywne przepisy
Pita épinards et feta
2h 25 min
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella
35 Min
Pancakes aux épinards
30 Min
Blinis de concombre et mousse au comté
1 Std. 40 Min
Bâtonnets de brocoli au cheddar
55min
Calzone chèvre et miel
2 godz. 15 min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 Min
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 Min
Gaufre de pomme de terre, viande des Grisons et crème ciboulette
40 Min
Gaufre raclette
1 Std. 40 Min
Gaufres patate douce et épices
50 min
Croquettes patate douce-jambon
3h