Pizza de chou-fleur au fromage

Pizza de chou-fleur au fromage

4.1 265 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

La base

500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
250 g d'emmental coupé en morceaux
2 œufs

La garniture

1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
350 g de tomates cerise
15 g de concentré de tomate
½ c. à café de sel
1 c. à café d'origan déshydraté
125 g de mozzarella détaillée en fines tranches (5 mm)
basilic frais pour la finition

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 27 g

Kalorie 1793 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 5.3 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mon régime Keto 9 Przepisów
Francja

Pizzas du monde 11 Przepisów
Francja

Vive les légumes ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quiche oignon-fenouil

1 godz. 10 min

Couscous de légumes d’été aux abricots secs

1 godz. 10 min

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

30 min

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

55 min

Patates douces rôties, yaourt aux herbes

45 min

Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz

30 min

Purée de noix de cajou

50 min

Soupe complète au blé et aux légumes

45 min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35 min

Sauce bolognaise aux lentilles

55 min

Salade Bo bun

12 godz.