Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ cucharadita de semillas de cilantro
- ½ cucharadita de pimienta blanca en grano
- 10 g de dientes de ajo
- 40 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de aceite de oliva
- 100 g de agua
- 50 g de tomate concentrado
- 70 g de zumo de limón
- 1 ramillete de hierbas frescas variadas (pequeño)
- 50 g de azúcar
- ½ - 1 cucharadita de sal
- 100 g zanahorias baby
- 100 g de ramilletes de brócoli
- 100 g de ramilletes de coliflor
- 150 g de judías verdes redondas frescas baby
- 70 g de apio cortado en 6 bastones
- 150 g de bulbo de hinojo cortado en 6 trozos
- 150 g de calabacín baby cortado en 12 bastones
- 100 g de cebolleta cortada en 6 bastones
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 935 kJ / 223 kcal
- Białko
- 3.22 g
- Węglowodany
- 13.88 g
- Tłuszcz
- 17.09 g
- Błonnik
- 3.88 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1h
Menestra de verduras
40min
Boquerones fritos con gratén de verduras
55min
Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)
12h 30min
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
30min
Sopa de shiitake, lima y azafrán
25 Min
Sopa de cilantro, bacalao y huevos
30min
Menú: Bullabesa
1h 5min
Alcachofas a la romana
50min
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min
Frito mallorquín de verduras
1h