Pollo con espinacas y tomate

Pollo con espinacas y tomate

4.4 279 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

4 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
250 - 300 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharadita de sal
600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
2 pellizcos de pimienta molida
400 g de tomate troceado en conserva
½ cucharadita de azúcar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 24.57 g

Kalorie 1267 kJ / 303 kcal

Tłuszcz 20.74 g

Błonnik 2.85 g

Węglowodany 4.55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hortalizas 14 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Sopa de garbanzos con espinacas

30min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20min

Arroz blanco y frijoles

30min

Crema de pimientos rojos asados

30min

Ensalada detox

5min

Crema florentina (de espinacas)

45min

Lentejas con tomate y acelgas

30min

Pollo con verduras estilo cantonés

35min

Ceviche de dorada a los cítricos

1h 10min

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

20min

Pollo korma (India)

50min

Crema de lechuga

40min