Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
- 2 cucharadas de maicena
- 1 cucharada colmada de cinco especias chinas en polvo
- 4 cucharadas de aceite de girasol
- 150 g de cebolleta en cuartos
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 50 g de caramelo líquido
- 50 g de vinagre de arroz
- 50 g de salsa de soja
- 25 g de salsa de ostras
- 30 g de salsa de pescado
- 1 cucharadita de jengibre molido
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1648 kJ / 394 kcal
- Białko
- 30.1 g
- Węglowodany
- 13.6 g
- Tłuszcz
- 25.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.7 g
- Błonnik
- 1.6 g
- Sód
- 1370.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Ternera teriyaki con arroz
1h 40min
Pollo korma (India)
50min
Cerdo thai con arroz y tirabeques
40 min
Cerdo agridulce
45 min
Ternera con pimientos en salsa picante
40 min
Pollo en salsa de yogur - India
35min
Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia
25min
Curry de pollo con espinacas
1h
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Pollo caramelizado con sésamo - Malasia
1h 25min
Arroz frito al curry con gambas
40 min
Alitas de pollo picantes (Buffalo wings)
1h 40min