Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
2 raciones
Składniki
-
20 g de piñones
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 dientes de ajo
-
2 - 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
120 g de cebolla en gajos
-
½ manzana Golden en dados
-
30 g de pasas sin semillas
-
200 g de hojas de espinaca frescas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
629.5 mg
Białko
28.6 g
Kalorie
1923 kJ /
460 kcal
Tłuszcz
28.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Węglowodany
23.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ensalsada de arroz, sandía y mozzarella
45 min
Papillote de pollo a la pimienta con verduras y caldo
45 min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
50 min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 min
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25 min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 min
Dorada con mango en vinagreta
25 min
Acelgas con pollo y verduras para dos
30 min
Pollo con espinacas y tomate
30 min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45 min
Pollo a la miel
15 min