Urządzenia i Akcesoria
Waterzooï
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 portions
Składniki
Le fumet
-
2 branches de céleri feuilles et branches
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80 g d'oignon
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2 clous de girofle
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150 g de têtes de poisson et autres parures (voir "Conseil(s)")
-
1 branche de persil plat frais équeutée et ciselée
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1 feuille de laurier frais
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50 g de carotte coupée en morceaux
-
1 de citron jaune non traité coupé en rondelles
-
6 grains de poivre
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de vin blanc sec
-
550 g d'eau
Le plat
-
300 g de carottes fanes (6 env.), coupées en deux
-
160 g de blancs de poireau coupés en tronçons
-
200 g de pommes de terre coupées en gros morceaux
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700 g de filets de poisson (lotte, cabillaud et saumon), coupés en tronçons
La sauce
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3 branches de persil plat frais équeutées et hachées
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2 jaunes d'œufs
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le jus d'un citron jaune
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200 g de crème liquide entière
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
45.8 g
Kalorie
2859 kJ /
684 kcal
Tłuszcz
34.8 g
Błonnik
5.3 g
Węglowodany
32.5 g
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