Polędwiczki wieprzowe na Varomie
TM6 TM5

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

4.3 (103 oceny)

Składniki

  • 2 ząbki czosnku
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 15 g miodu, wielokwiatowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 3 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 1 łyżeczka ziarenek zielonego pieprzu
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 2 ziaren ziela angielskiego
  • 5 g sosu sojowego, jasnego
  • 5 g sosu Worcestershire
  • 800 - 1000 g polędwiczek wieprzowych (ok. 2 szt.), w całości
  • 500 g wody

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
487.6 kJ / 116.5 kcal
Białko
13.9 g
Węglowodany
1.8 g
Tłuszcz
5.7 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Błonnik
0.2 g
Sód
257.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 79 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy