Polędwiczki wieprzowe na Varomie
TM5 TM6

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

Składniki

  • 2 ząbki czosnku
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 15 g miodu, wielokwiatowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 3 łyżeczki rozmarynu, suszonego
  • 1 łyżeczka ziarenek zielonego pieprzu
  • 2 liście laurowe
  • 2 ziarenka ziela angielskiego
  • 5 g sosu sojowego, jasnego
  • 5 g sosu Worcestershire
  • 800 - 1000 g polędwiczek wieprzowych (ok. 2 szt.), w całości
  • 500 g wody

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
542 kJ / 130 kcal
Białko
16.8 g
Węglowodany
1.5 g
Tłuszcz
6.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie