Urządzenia i Akcesoria
Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
20 foglie di basilico fresco lavate e asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
750 g di acqua
-
10 g di sale
-
1 - 1 ½ cucchiaino di curry in polvere
-
320 g di orzo perlato
-
16 code di gambero sgusciate e pulite
-
200 g di ceci lessi in scatola sgocciolati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
36.4 g
Kalorie
1954 kJ /
467 kcal
Tłuszcz
8.6 g
Błonnik
10.2 g
Węglowodany
65.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bulgur alle verdure e menta
35 Min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 Min
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 Min
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 Min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35 Min
Insalata di farro e vongole in vasetto
1 Std.
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40 Min
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
45 Min
Bulgur aromatico con salmone
40 Min
Quinoa con code di gambero
30 Min
Insalatona di orzo
40 Min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 Min