Urządzenia i Akcesoria
Vegetable filled pastries (Lukhmi)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
14 portions
Składniki
Pastry
-
plain flour plus extra for dusting250 g
-
ghee plus extra, melted, for brushing (see Tips)80 g
-
natural yoghurt2 tbsp
-
water50 g
-
salt1 tsp
Filling
-
fresh coriander leaves and stalks only8 sprigs
-
carrot cut into quarters100 g
-
potato cut into cubes (3 cm)100 g
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves2
-
frozen green peas100 g
-
olive oil1 tbsp
-
ginger paste (see Tips)3 tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves10 - 20
-
cumin seeds1 ½ tsp
-
Kashmiri chilli powder¼ tsp
-
lemon juice1 ½ tbsp
-
salt¼ - ½ tsp
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
275.5 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
682.5 kJ /
162.5 kcal
Tłuszcz
8.6 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
17.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Onion bhaji
45 min
Potato karakari
50 min
Sabji (vegetable) curry
30 min
Durban naan
1 godz. 45 min
Bombay aloo
40 min
Gulab jamuns
2 godz. 50 min
Aloo tikki
55 min
Parathas
1 godz. 30 min
Samosa with fresh tomato chutney
2 godz.
Samosas
1 godz. 35 min
Kashmiri garlic naan
1 godz. 50 min
Kuruma iraichchi with coconut roti
1 godz. 40 min