Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.5 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

6 portions

Składniki

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 7.8 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 831.8 kJ / 198 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 8.7 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix creating something incredible 92 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 min

Crunchy rice crackers

1 godz. 50 min

Apple and ginger paste

6 godz. 15 min

Chocolate mousse pots (Diabetes)

6 godz. 10 min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20 min

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

1 godz. 20 min

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

25 min

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1 godz. 10 min

Spicy peach and mango chutney

45 min

Mini chive pikelets with mushrooms

1 godz.

Silverbeet and mushroom calzone

2 godz.

Steamed ginger pudding

3 godz. 5 min