Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

4.0 17 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 porzioni

Składniki

125 g di aceto di vino rosso
80 g olio extravergine di oliva
125 g di lamponi
500 g di acqua
800 g di polpo fresco
70 g di carote
30 g di gambo di sedano
1 spicchio di aglio
1 foglia di alloro fresca
1 avocado maturo (circa 100 g) a cubetti
200 g di anguria a cubetti

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 23 g

Kalorie 1581 kJ / 378 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il carrello di agosto 18 Przepisów
Włochy

Il meglio del mese luglio 12 Przepisów
Włochy

Mirko Ronzoni 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Involtini alla frutta secca

40 min

Filetto di vitello con composta di cipolle di Tropea e fragole

50 min

Brisèe con broccoletti e bacon

1 godz. 30 min

Spiedini di seppioline e cetrioli

35 min

Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna

12 min

Crostata con fiori di zucca

1 godz. 30 min

Frittata di spinaci e formaggi in vasocottura

1 godz. 20 min

Tartine di melanzana con formaggio e cipolla caramellata

1 godz. 5 min

Insalata di mare in vasetto

50 min

Insalata di polpo con dressing al lime

1 godz.

Insalata russa allo yogurt

1 godz.

Spiedini di polpette e salsa allo yogurt

40 min