Mexican Meatballs with Black Beans

Mexican Meatballs with Black Beans

4.0 36 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 portions

Składniki

Meatballs

fresh parsley cut in pieces
20 g
bread torn in pieces
150 g
milk
150 g
onions
120 g
beef mince broken in pieces
750 g
mustard
1 tsp
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
medium eggs
2

Sauce

garlic cloves
4
olive oil
35 g
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
250 g
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
250 g
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)
20 g
tomatoes cut in pieces
100 g
white wine
50 g
water
100 g
tomato purée
10 g
Tabasco
8 drops
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 528 kcal / 2210 kJ

Białko 35.1 g

Tłuszcz 30.8 g

Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Steam Supreme 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

1 godz.

Basque Chicken

Basque Chicken

1 godz. 10 min

Chicken in Yoghurt

Chicken in Yoghurt

1 godz.

Chicken Étouffée

Chicken Étouffée

45 min

Chicken Breasts Pizzaiola

Chicken Breasts Pizzaiola

50 min

Chilli Beef with Lemon Feta

Chilli Beef with Lemon Feta

30 min

Chicken, Chorizo and Chickpea Stew

Chicken, Chorizo and Chickpea Stew

40 min

Double Pea and Chorizo Soup

Double Pea and Chorizo Soup

45 min

Mardi Gras Meatballs

Mardi Gras Meatballs

1 godz. 5 min

Chicken and Mushroom Balti

Chicken and Mushroom Balti

50 min

Chicken Curry with Spinach

Chicken Curry with Spinach

1 godz. 5 min

Lentil and Bacon Soup

Lentil and Bacon Soup

8 godz. 55 min