Urządzenia i Akcesoria
Mexican Meatballs with Black Beans
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
Meatballs
-
fresh parsley cut in pieces20 g
-
bread torn in pieces150 g
-
milk150 g
-
onions120 g
-
beef mince broken in pieces750 g
-
mustard1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
medium eggs2
Sauce
-
garlic cloves4
-
olive oil35 g
-
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)20 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
white wine50 g
-
water100 g
-
tomato purée10 g
-
Tabasco8 drops
-
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)2
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35.1 g
Kalorie
2210 kJ /
528 kcal
Tłuszcz
30.8 g
Węglowodany
27.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Moroccan Chicken and Couscous
45 Min
Mexican Turkey Chilli
40 Min
Basque Chicken
1 Std. 10 Min
Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce
40 Min
Cheeseburger Quiche
50 Min
Beef and Feta Koftas
1 Std. 20 Min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 Min
Chicken Étouffée
45 Min
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 Min
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1 Std.
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1 Std.