Urządzenia i Akcesoria
Mexican Meatballs with Black Beans
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
Meatballs
-
fresh parsley cut in pieces20 g
-
bread torn in pieces150 g
-
milk150 g
-
onions120 g
-
beef mince broken in pieces750 g
-
mustard1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
medium eggs2
Sauce
-
garlic cloves4
-
olive oil35 g
-
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)20 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
white wine50 g
-
water100 g
-
tomato purée10 g
-
Tabasco8 drops
-
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)2
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
35.1 g
Kalorie
2210 kJ /
528 kcal
Tłuszcz
30.8 g
Węglowodany
27.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Greek Style Pork Stew
30 min
Basque Chicken
1 godz. 10 min
Garlic Tomato Beef with Potato and Carrot Mash
50 min
Chicken Étouffée
45 min
Chilli Beef with Lemon Feta
30 min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 min
Chicken in Huitlacoche Sauce
45 min
Caribbean Stew and Steamed Rice
9 godz. 15 min
Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice
1 godz.
Mardi Gras Meatballs
1 godz. 5 min
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50 min
Chicken and Cauliflower Curry
45 min