Mexican Meatballs with Black Beans

Mexican Meatballs with Black Beans

4.1 43 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 portions

Składniki

Meatballs

fresh parsley cut in pieces
20 g
bread torn in pieces
150 g
milk
150 g
onions
120 g
beef mince broken in pieces
750 g
mustard
1 tsp
fine sea salt
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
medium eggs
2

Sauce

garlic cloves
4
olive oil
35 g
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
250 g
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)
250 g
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)
20 g
tomatoes cut in pieces
100 g
white wine
50 g
water
100 g
tomato purée
10 g
Tabasco
8 drops
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)
2

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35.1 g

Kalorie 2210 kJ / 528 kcal

Tłuszcz 30.8 g

Węglowodany 27.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Steam Supreme 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti alla Puttanesca

35 min

Sausage Meatballs with Butternut Squash & Potatoes

1 godz. 10 min

Chicken Mushroom Fajitas

1 godz.

One-pot Lemon, Basil and Ricotta Chicken Pasta

35 min

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3 godz.

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1 godz. 30 min

Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary

14 godz. 50 min

Beef and Feta Koftas

1 godz. 20 min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55 min

Lebanese Lamb Puff Pastry Tart

1 godz.

Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads

1 godz. 15 min

Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous

35 min