Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

4.6 76 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porzioni

Składniki

Salmone all'arancio
  • 5 g di radice fresca di zenzero a pezzi
  • 40 g di salsa di soia
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 600 g)
    1 filetto di salmone congelato, senza pelle, decongelato (circa 600 g)
  • 1 arancia, preferibilmente biologica la scorza e il succo
  • 5 rametti di timo fresco
Cous cous di broccoli
  • 550 g di cimette di broccoli
  • 10 g di burro
  • 20 g di olio di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 cucchiaino di paprica
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe macinato
  • 50 g di acqua

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 36 g
Kalorie 1703 kJ / 407 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 4.8 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...