Spiedini di crocchette di fagioli

Spiedini di crocchette di fagioli

4.4 40 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

36 pezzi

Składniki

Maionese allo zenzero

200 g olio di semi di girasole
1 uovo (da 60 g)
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
10 g di senape
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
10 g di radice fresca di zenzero grattugiata

Polpette di fagioli

80 g di pangrattato + q.b.
10 foglie di basilico fresco lavate
100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
1 spicchio di aglio (opcjonalnie)
480 g di fagioli borlotti in scatola cotti e scolati
1 cucchiaino di sale
60 g olio extravergine di oliva + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Białko 2.5 g

Kalorie 443 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 0.9 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Uno tira l'altro 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1ωρ.

Passata di finocchi con ragù di calamari

1ωρ.

Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)

40 λεπτ.

Salmone all'arancia con agretti

40 λεπτ.

Zuppa di quinoa

35 λεπτ.

Lasagne pecorino e cavolo nero

1ωρ. 40 λεπτ.

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

1ωρ.

Cous cous di cavolfiore

20 λεπτ.

Insalata finocchi e sedano con lime e pepe rosa

10 λεπτ.

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 λεπτ.

Riso basmati e seitan con citronette al limone

40 λεπτ.

Insalata di miglio e tonno

55 λεπτ.