Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
TM5 TM6

Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico

4.3 (29 ocen)

Składniki

Ali di pollo

  • 2 cucchiai di paprika dolce
  • 1 cucchiaio di erbe aromatiche della Provenza
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • ¾ cucchiaino di pepe bianco macinato
  • 2 spicchi di aglio
  • ½ - 1 peperoncino piccante fresco, a piacere
  • 2 cucchiaini di scorza di limone
  • 12 - 16 ali di pollo

Riso aromatico erbe e arancia

  • 50 g di cipolla
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 2 rametti di origano fresco, le foglioline lavate e asciugate
  • 15 g di olio di oliva
  • 1000 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 200 g di riso a chicco lungo
  • 1 arancia pelata a vivo, a pezzi piccoli

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
2096 kJ / 500 kcal
Białko
25 g
Węglowodany
45 g
Tłuszcz
24 g
Błonnik
3.1 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy