Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)

Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)

4.6 406 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Le velouté, le poulet vapeur et les tagliatelles de légumes

d'oignon coupé en deux
80 - 100 g
gousse d'ail
1
carottes coupées en tagliatelles (sauf le cœur)
4 - 6
courgettes coupées en tagliatelles (sauf le cœur)
2
d'huile d'olive
20 g
d'eau
400 g
de sel
2 c. à café rases
de légumes variés (2 pommes de terre, 1 courgette, 2 carottes, 1 blanc de poireau ...), coupés en rondelles
450 g
de filets de poulet taillés en lanières
500 g
de beurre (opcjonalnie)
20 g
1 c. à soupe de crème liquide 30-40% m.g.

La sauce

de crème fraîche
50 g
de moutarde
1 c. à soupe
du sel
du poivre moulu
de persil frais
3 - 4 brins
jaune d'œuf (opcjonalnie)
1

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 473 kcal / 1973 kJ

Białko 34 g

Tłuszcz 29 g

Węglowodany 20 g

Błonnik 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Collection dégustation 14 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Crumble express de Bruges

Crumble express de Bruges

35 min

Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille

Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille

55 min

Velouté pomme-céleri, omelette aux lardons et gâteau moelleux aux pommes

Velouté pomme-céleri, omelette aux lardons et gâteau moelleux aux pommes

1 godz. 15 min

Taboulé, poulet au curry

Taboulé, poulet au curry

55 min

Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire

Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire

1 godz. 10 min

Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)

Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)

45 min

Sorbet aux fruits (Plaisir)

Sorbet aux fruits (Plaisir)

10 min

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

Poulet au curry, méli-mélo de légumes et velouté au lait de coco (Découverte)

50 min

Pain au lait (Simplicité)

Pain au lait (Simplicité)

2 godz. 20 min

Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes

Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes

45 min

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco

50 min

Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)

Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)

35 min