Salade de crudités à la thaïe

Salade de crudités à la thaïe

3.8 29 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

300 g de chou rouge coupé en morceaux
1 concombre coupé en morceaux
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
10 - 15 feuilles de menthe fraîche
2 oignons nouveaux émincés en fines rondelles
300 g de tomates détaillées en dés
150 g de germes de soja frais
60 g d'échalotes
1 piment frais ou en saumure, épépiné, à ajuster en fonction des goûts
10 g de gingembre frais
2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm) (nuoc-mâm)
2 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de sauce d'huître
1 c. à soupe de miel
20 g d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.8 g

Kalorie 773 kJ / 185 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 6.8 g

Węglowodany 26.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade Thaïlande 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45min

Tomates farcies au sarrasin

1h

Salade au quinoa, raisin et fromage

45min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1h 10min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

20min

Curry de banane plantain

35min

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

2h

Salade de calamar au fenouil

1h 30min

Omelette végétale sans œuf

35min

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

40min

Moqueca de poisson à la farofa

50min

Tofu façon grand-mère

3h