Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di pepe bianco macinato
4 pizzichi di sale
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 22 g

Kalorie 1113 kJ / 266 kcal

Tłuszcz 17.2 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A casa con Bimby® 7 Przepisów
Włochy

Detto, fatto! 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30 min

Salmone balsamico su noodles di zucchine

30 min

Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa

55 min

Coda di rospo alle acciughe e limone

25 min

Pesce spada all'arancia

40 min

Salmone al cartoccio

35 min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35 min

Salmone con crudo di pomodori

35 min

Salmone miele e yogurt greco

40 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min