
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g water
- 2 tsp fine salt
- 30 g extra virgin olive oil, plus some extra to cook pasta
- 400 g dried penne pasta (or other short type pasta)
- 2 garlic cloves
- 350 g canned tuna, in brine or water, drained
- 150 - 250 g cherry tomatoes, cut in halves
- 20 g fresh basil leaves
- 80 g vinegar
- 1 pinch freshly ground black pepper
- 10 g honey
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 483 kJ / 115 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 7.3 g
- Tłuszcz
- 8.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40min
Eggplant Stacks
1 godz. 35 min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1sa 25 dk
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50min
Lamb stew
Brak ocen
Jacket Potato Mice
1h 20min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5min
Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans
35min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1h