Urządzenia i Akcesoria
Beef chili with lemon feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
Lemon feta topping
-
lemon (approx. 140 g), zest and juice1
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
200 g feta cheese, cut into pieces (2 cm)Danish feta cheese cut into pieces (2 cm)200 g
-
extra virgin olive oil60 g
Beef chili
-
garlic cloves5
-
onion cut into quarters100 g
-
red chilli seeds removed, if preferred½ - 1
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground cumin½ tsp
-
ground paprika1 tbsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
fine salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
tomato purée60 g
-
canned whole tomatoes400 g
-
tomato passata400 g
-
dark brown sugar1 tbsp
-
beef sirloin cut into pieces (2-3 cm)1000 - 1200 g
-
canned kidney beans rinsed and drained (weight is pre-draining)425 g
-
fresh coriander leaves only, to garnish2 - 3 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
67.8 g
Kalorie
3095 kJ /
736 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
7.6 g
Węglowodany
17.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)
45 min
Chicken Provencale
1 godz.
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 min
Sesame Ginger Chicken with Zoodles
40 min
Hong Kong Style Roasted Pork Belly
9 godz. 15 min
Steak Tartare
15 min
Bean stew with meatballs
45 min
Lamb Spezzatino
1 godz. 45 min
Chutney Chicken
30 min
Roasted Meatballs and Spicy Potatoes
1 godz.
Sous vide chicken ballotine with red capsicum sauce (TM6)
2 godz. 5 min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 godz. 5 min