Riz au maquereau et à l'orange

Riz au maquereau et à l'orange

3.9 7 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 orange non traitée
25 g de persil frais, équeuté
200 g de riz long américain ou de Camargue (voir "Variante(s)")
50 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de maquereau fumé au poivre
½ botte de radis préparés et coupés en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 20 g

Kalorie 2102 kJ / 502 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bœuf en papillote aux légumes verts

Bœuf en papillote aux légumes verts

45 min

Lentilles en salade

Lentilles en salade

1 godz.

Papillotes de dinde au curry et chou chinois

Papillotes de dinde au curry et chou chinois

1 godz.

Buddha bowl au quinoa et légumes variés

Buddha bowl au quinoa et légumes variés

24 godz.

Poulet pilaf aux raisins

Poulet pilaf aux raisins

45 min

Risotto d’épeautre au zaatar, filet de dinde mariné à l’ail, citron et gingembre

Risotto d’épeautre au zaatar, filet de dinde mariné à l’ail, citron et gingembre

1 godz. 15 min

Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

25 min

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

30 min

Coleslaw aux crevettes

Coleslaw aux crevettes

10 min

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30 min

Salade de sarrasin, concombre et feta

Salade de sarrasin, concombre et feta

50 min

Maquereaux à la moutarde

Maquereaux à la moutarde

30 min