Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g extra virgin coconut oil, plus extra for greasing
- 80 g raw sugar
- 1 lime, zest only, no white pith
- 60 g pitted fresh Medjool dates
- 4 eggs
- 90 g desiccated coconut
- 80 g plain flour
- 250 g almond milk
- 200 g coconut milk
- 60 g lime juice
- coconut yoghurt, to serve (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1253.9 kJ / 298.5 kcal
- Białko
- 5.5 g
- Węglowodany
- 19.5 g
- Tłuszcz
- 22.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.6 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 57.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Bee sting cake
6 godz. 50 min
Chia coconut bread
2u. 40min
Apple cake
1h
Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil
50min
Better-for-you custard
15min
Chocolate and pear cake
1h 30min
Raspberry and lemon flan
1h
Zucchini slice
45min
Chewy pistachio biscuits
45min
Pepita almond Florentines
1h
Apple tea cakes
1h 10min
Quick almond biscuits
35 Min