
Wersje kompatybilne
Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Le bouillon aux légumes
- 100 g de carotte coupée en tronçons
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 60 g de poireau coupé en tronçons
- 500 g d'eau
- 8 - 10 baies de genièvre
- 1 branche de thym frais
- 800 g d'ailes de raie
La salade et la vinaigrette
- 50 g de noisettes
- 1 bouquet de cerfeuil frais ciselé
- 1 c. à soupe bombée de moutarde forte
- 4 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 3 c. à soupe d'huile de colza et un peu pour la cuisson
- 5 c. à soupe d'huile de noisette
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de girolles fraîches
- 200 g de mélange de jeunes pousses de salade
- 100 g de radis roses
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 460 kcal / 1925 kJ
- Białko
- 29.3 g
- Tłuszcz
- 26.8 g
- Węglowodany
- 10.8 g
- Błonnik
- 5.8 g