Urządzenia i Akcesoria
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
lemon zest only, no white pith½
-
broccoli cut into small florets (1-2 cm)200 g
-
water1300 g
-
dried spaghetti broken in halves300 g
-
fine sea salt2 tsp
-
olive oil80 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chillies long, deseeded if preferred2
-
pine nuts130 g
-
dry white wine150 g
-
vegetable stock paste (see Tips)2 Tbsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
16 g
Kalorie
2258 kJ /
537 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 godz.
Beef Stew with Mashed Potatoes
1 godz. 30 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 godz. 20 min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1 godz.
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 godz.
Seafood Stew with Coconut Milk
35 min
Crispy Breaded Fish
35 min
Three Course Meal for Two: Vegetable Soup, Baked Chicken Casserole with Rice, Steamed Cinnamon Apple
1 godz. 15 min
Steamed Salmon Parcels
55 min
Coconut Prawn Soup
45 min