Crispy Breaded Fish

Crispy Breaded Fish

4.0 9 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 35 min

10 portions

Składniki

plain flour plus extra for flouring
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
sliced white bread torn in pieces
30 g
polenta
20 g
cod fillets skinless, boneless or other preferred fish
400 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
medium eggs beaten with 1 tsp water
2
olive oil for shallow frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10.4 g

Kalorie 352 kJ / 84 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Węglowodany 5.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Creative Kids' Food 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken Chia Burgers

1 godz. 10 min

Salmon Fishcakes

1 godz. 50 min

Mini Pizzas

1 godz. 20 min

Pasta with Hearty Vegetable Sauce

30 min

Tuna Fishcakes

1 godz. 15 min

Chocolate Dipped Shortbread Hearts

5 godz.

Cheesy Animal Rolls

2 godz. 20 min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1 godz. 25 min

Camille Carrot and Almond Cakes

1 godz. 35 min

Mango Ice Lollies

6 godz. 20 min

Ice Cream Cone Cupcakes

35 min

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

20 min