Urządzenia i Akcesoria
Beef Stew with Mashed Potatoes
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions
Składniki
Beef Stew
-
stewing steak in pieces (2-3 cm)500 g
-
fresh parsley leaves5 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
celery cut in pieces (2 cm)80 g
-
unsalted butter cut in pieces30 g
-
plain flour1 - 2 Tbsp
-
carrots peeled, sliced (1 cm)100 g
-
water400 g
-
tomato purée30 g
-
dried bay leaves2
-
whole allspice berries3 - 4
-
ground fenugreek (opcjonalnie)1 tsp
-
red wine100 - 120 g
-
1 tsp meat stock pastemeat stock cube (for 0.5 l) crumbled, or to taste1
-
salt (see tip)1 - 1 ½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Mashed Potatoes
-
floury potatoes peeled, cut in pieces (1-2 cm)1000 g
-
250 g watermilk250 g
-
unsalted butter cut in pieces50 g
-
ground nutmeg½ tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
150 g frozen green peasfresh green peas100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
892.3 mg
Białko
25 g
Kalorie
1794.2 kJ /
428.8 kcal
Tłuszcz
16.8 g
Błonnik
6.3 g
Tłuszcz nasycony
9.5 g
Węglowodany
43.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille
40 min
Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling
2 godz.
Chicken Garam Masala with Basmati Rice
35 min
Chicken Breasts Pizzaiola with Celeriac and Potato Purée
1 godz.
Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard
40 min
Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice
40 min
Bolognese Sauce
1 godz. 15 min
Cassoulet with Duck and Extra Veg
1 godz.
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 min
Quick Gyros with Tzatziki
15 min
Chicken with Peppers and Rice
1 godz.
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26 godz. 15 min