Przejdź do głównej treści Szukaj
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
4.4 47 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    800 g
  • bulgur wheat
    120 g
  • rocket leaves
    100 g
  • peaches cut in pieces (1 cm)
    3
  • avocado cut in pieces (1 cm)
    1
  • almonds toasted
    50 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    30 g
  • honey
    10 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.7 g
Kalorie 1231 kJ / 294 kcal
Tłuszcz 22.3 g
Węglowodany 17.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salads 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Warm Turkey and Green Bean Salad

4.2(9)

35 min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(88)

1 godz. 30 min

Aubergine and Tomato Pasta

3.1(149)

45 min

Potato and Celeriac Gratin

4.5(22)

1 godz. 10 min

Rice and Parsley Stuffed Peppers

3.3(10)

55 min

Black-eyed Bean Stew with Vegetables

3.9(28)

2 godz. 10 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

4.3(128)

45 min

Pearl Barley Risotto with Mushrooms

3.6(60)

50 min

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

3.7(7)

1 godz. 5 min

Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables

4.3(12)

1 godz. 15 min

Bean Casserole with Fresh Tuna

4.4(31)

40 min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

4.2(26)

1 godz. 25 min