Urządzenia i Akcesoria
Wraps with Sautéed Vegetables and Parsley Cream
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
6 pieces
Składniki
-
plum tomatoes firm, that fit whole in feeder (approx. 1 tomato)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut in 3-4 wedges that fit
in feeder -
onion halved70 g
-
leek130 g
-
mixed peppers cut in 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
fresh button mushrooms whole, stems removed (approx. 6-7 mushrooms)80 g
-
carrot peeled, ends removed100 g
-
Emmental cheese cut in pieces that fit in feeder150 g
-
fresh parsley cut in pieces½ bunch
-
crème fraîche150 g
-
olive oil40 g
-
fresh baby spinach50 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
flour tortillas (approx. Ø 25 cm)6 pieces
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
812 mg
Białko
13.4 g
Kalorie
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Tłuszcz
22.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
36.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 min
Sweet Pepper Nachos with Guacamole; BBQ Jackfruit Burritos
1 godz.
Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice
40 min
Rice and Parsley Stuffed Peppers
55 min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30 min
Black Bean and Avocado Wrap
15 min
Mushroom and Spinach Risotto
55 min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 min