Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 47 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.4 g

Kalorie 761 kJ / 182 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 22.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40 dk

Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables

1sa

Cannelloni with Artichoke Filling and Tomato Sauce

1sa 35 dk

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1sa 40 dk

Christmas Baked Cod (Portugal)

1sa 15 dk

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 dk

Curried Rhubarb and Lentil Soup

1sa 20 dk

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

40 dk

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1sa

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

30 dk

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 dk

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20 dk