Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 45 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.4 g

Kalorie 761 kJ / 182 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 22.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

Swiss Chard, Chickpea and Tamarind Stew

45 min

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1 godz. 15 min

Vegetable and Almond Soup

Vegetable and Almond Soup

45 min

Reuben's Stew

Reuben's Stew

5 min

Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

1 godz. 15 min

Garlic and White Bean Stew

Garlic and White Bean Stew

50 min

Tofu stew

Tofu stew

30 min

Coconut Creamed Kale

Coconut Creamed Kale

20 min

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1 godz. 20 min

Spinach, Lemon and Lentil Soup

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 min

Chickpea Soup with Spinach

Chickpea Soup with Spinach

40 min