Quinoa Broth

Quinoa Broth

4.2 46 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

quinoa rinsed and well drained
140 g
garlic clove
1
fresh rosemary leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
25 g
leeks cut in rounds (1 cm)
100 g
carrots peeled, diced (1 cm)
100 g
white cabbage cut in thin strips (1 cm)
100 g
cherry tomatoes halved
6
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
vegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled
1 ½
boiling water
750 g
tinned kidney beans rinsed, drained
150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6.4 g

Kalorie 761 kJ / 182 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 22.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Quinoa 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 min

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40 min

Mediterranean Pearl Barley Risotto

1 godz.

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 min

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

15 min

Leftover Curry

1 godz. 10 min

Allergen-friendly Mushroom Risotto

1 godz. 20 min

Vegetable Stroganoff

30 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 min

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

1 godz. 40 min

Red Lentil Soup

40 min