Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos

4.6 5 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

4 raciones

Składniki

100 g de berros
4 rabanitos cortados en láminas finas
2 naranjas (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
80 g de aceite de oliva virgen extra
12 langostinos crudos medianos pelados
120 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
20 g de vinagre de jerez
2 pellizcos de sal
30 g de piñones

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 17.3 g

Kalorie 1399 kJ / 335 kcal

Tłuszcz 25.6 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 7.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Del mar, el calamar 12 Przepisów
Hiszpania

ESPECIAL MARISCOS 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Salpicón de mero con endibias y aguacate

50 min

Pulpo y rape amariscado

1 godz. 15 min

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1 godz. 20 min

Dry martini. Mezclado, no agitado (Casino Royale)

5 min

Caldereta de dorada

40 min

Ceviche de dorada a los cítricos

1 godz. 10 min

Ensalada de lentejas con bacalao

10 min

Dorada a la veneciana

55 min

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 min

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

25 min

Dorada con mango en vinagreta

25 min

Bacalao fresco con ajada

30 min