Wersje kompatybilne
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g de cebolla cortada en cuartos
- 1 ramita de perejil fresco
- 1 diente de ajo
- 75 g de aceite de oliva virgen extra
- 1000 g de tomate triturado en conserva
- 600 g de patatas nuevas cortadas en rodajas
- 200 g de cebolla cortada en rodajas
- 1000 g de filetes de sardina sin escamas ni espinas
- 150 g de jamón serrano cortado en dados pequeños
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 3341 kJ / 799 kcal
- Białko
- 62.1 g
- Węglowodany
- 39.4 g
- Tłuszcz
- 11.3 g
- Błonnik
- 7.3 g
Alternatywne przepisy
Sopa de apio con patata
35min
Codornices al limón
45min
Escalopines al limón y vino blanco
35min
Menú: Sopa de verduras - Lubina a la espalda con patatas para dos
45min
Trucha con ensalada de lentejas y naranja
1h 30min
Tomates rellenos de arroz a las hierbas
50min
Solomillos de pollo con setas
1u.
Sardinas a la sal
40min
Macarrones con lomo adobado y pimientos
45min
Brochetas picantes de pavo
1u.
Pechuga de pollo a la naranja
20 min
Merluza con patatas
40min