Urządzenia i Akcesoria
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
30 g di anacardi non salati
-
30 g di pangrattato
-
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
-
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
-
50 g di olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
5 g
Kalorie
1222 kJ /
292 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
1.4 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 min
Fagioli e verdure
30 min
Omelette greca
35 min
Focaccia spinaci e olive
1 godz. 30 min
Spiedini di seitan e verdure
50 min
Erbazzone (vegan)
2 godz. 20 min
Insalata di zucca tiepida
45 min
Insalata di stagione veloce
10 min
Lasagne di ricotta e melanzane a vapore
1 godz. 25 min
Patate dolci ripiene (vegan)
1 godz. 50 min
Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape
40 min
Crostata di zucchine (vegan)
1 godz. 50 min