Urządzenia i Akcesoria
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
-
30 g di anacardi non salati
-
30 g di pangrattato
-
½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a tocchetti (1-2 cm)
-
400 g di polpa di zucca a tocchetti (1-2 cm)
-
50 g di olio extravergine di oliva
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
5 g
Kalorie
1222 kJ /
292 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
1.4 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
50 Min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 Min
Brisèe ratatouille
1 Std. 30 Min
Rollè di radicchio
50 Min
Cous cous al pesto e melanzane
30 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Torta di quinoa con cannellini
1 Std. 5 Min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40 Min
Parmigiana di finocchi (vegan)
1 Std. 25 Min
Torta di patate e mais
1 Std. 50 Min
Spinaci filanti
40 Min