Salmone, asparagi e riso al Varoma

Salmone, asparagi e riso al Varoma

4.7 71 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 porzioni

Składniki

5 cucchiai olio extravergine di oliva + q.b.
800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
10 asparagi tagliati a metà per il lato lungo
2 limoni 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
1 cucchiaino di sale + q.b.
750 g acqua
240 g di riso Parboiled

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 42 g

Kalorie 2958 kJ / 707 kcal

Tłuszcz 39 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 40 Przepisów
Włochy

Oggi...Asparagi! 5 Przepisów
Włochy

Sonno rigenerante 7 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1 godz.

Zuppa di lenticchie rosse

50 min

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

45 min

Fregola con le seppie

40 min

Avocado toast con uovo

30 min

Verdure saporite

40 min

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

40 min

Zuppa di piselli spezzati

1 godz.

Zuppa di ceci e cicoria

1 godz.

Cavolini di Bruxelles gratinati

1 godz.

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

50 min