Urządzenia i Akcesoria
Tarte de feta e espinafres
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
manteiga30 g
-
sobras de pão40 g
-
manjericão4 folhas de
-
massa filo cortadas ao meio3 folhas de
-
azeite30 g
-
dente de alho1
-
espinafres baby150 g
-
pimenta1 pitada de
-
ovos2
-
iogurte natural120 g
-
queijo feta esfarelado60 g
-
pinhões20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
14 g
Kalorie
0 kJ /
329 kcal
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rolos de beringela com presunto
50 min
Folhado de seitan
45 min
Lasanha de abóbora e couve
1 godz. 25 min
Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva
1 godz. 30 min
Tarte de beterraba e feta
1 godz. 40 min
Crocante mediterrânico
50 min
Salada de bacalhau com orzo
45 min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 min
Salada de burrito
1 godz. 5 min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 min
Moussaka vegetariana
1 godz. 10 min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min