Urządzenia i Akcesoria
Tarte de feta e espinafres
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
manteiga30 g
-
sobras de pão40 g
-
manjericão4 folhas de
-
massa filo cortadas ao meio3 folhas de
-
azeite30 g
-
dente de alho1
-
espinafres baby150 g
-
pimenta1 pitada de
-
ovos2
-
iogurte natural120 g
-
queijo feta esfarelado60 g
-
pinhões20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
14 g
Kalorie
0 kJ /
329 kcal
Tłuszcz
25 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 min
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 min
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30 min
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Brak ocen
Moussaka vegetariana
1 godz. 10 min
Salada de orzo com camarão
45 min
Tarte de beterraba e feta
1 godz. 40 min
Crocante mediterrânico
50 min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 min
Tortilhas vegetarianas
25 min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 min
Creme de curgete e kale
45 min