
Urządzenia i Akcesoria
Stuffed zucchini
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
Emmental cheese cut into pieces (3 cm) (see Tips)150 g
-
zucchini (approx. 20 cm in length), cut into halves lengthways3
-
olive oil plus extra for drizzling1 tbsp
-
salt plus extra to season¼ tsp
-
ground black pepper to season1 - 2 pinches
-
water500 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
rindless bacon rashers cut into pieces (approx. 1 cm)100 g
-
cream cheese80 g
-
egg1
-
grated nutmeg1 pinch
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
253 kcal /
1062.7 kJ
Białko
14.3 g
Tłuszcz
20.3 g
Węglowodany
2.9 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
9.2 g
Sód
595.7 mg