Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Emmental cheese, cut into pieces (3 cm) (see Tips)
- 3 zucchini (approx. 20 cm in length), cut into halves lengthways
- 1 tbsp olive oil, plus extra for drizzling
- ¼ tsp salt, plus extra to season
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to season
- 500 g water
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into halves
- 100 g rindless bacon rashers, cut into pieces (approx. 1 cm)
- 80 g cream cheese
- 1 egg
- 1 pinch grated nutmeg
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1062.7 kJ / 253 kcal
- Białko
- 14.3 g
- Węglowodany
- 2.9 g
- Tłuszcz
- 20.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 9.2 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 595.7 mg
Alternatywne przepisy
Cauliflower gratin
1sa
Cauliflower soup with bacon dust
35 min
Creamy capsicum and zucchini soup
40 min
Gruyère salmon patties with salad
1sa 20 dk
Tortellini soup
20 min
Baked spinach and feta mushrooms
35 min
Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing
1sa
Cold cut pork sausage
1sa 30 dk
Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables
1 godz. 5 min
Cauliflower mash
25 min
Zucchini soup
25 min
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25 min