Prosciutto and basil egg cups

Prosciutto and basil egg cups

4.5 65 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

prosciutto (see Tips)
12 slices
Emmental cheese cut into pieces (see Tips)
100 g
sun dried tomatoes
50 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
eggs
4
pouring (whipping) cream
200 g
basil pesto (optional - see Tips)
1 tbsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh chives chopped, for garnishing (optional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 681.3 mg

Białko 17.4 g

Kalorie 1348.5 kJ / 321.1 kcal

Tłuszcz 26.1 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 13.7 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1 godz. 10 min

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

Steamed cabbage rolls with spicy sauce

45 min

Zucchini lasagne

Zucchini lasagne

1 godz. 30 min

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

45 min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45 min

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

40 min

Cypriot grain salad

Cypriot grain salad

45 min

No potato salad

No potato salad

20 min

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

10 min

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40 min

Hunter's lemon chicken rissoles

Hunter's lemon chicken rissoles

1 godz.