Mango muesli

Mango muesli

4.8 90 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

desiccated coconut
40 g
almonds
40 g
pitted dates
40 g
frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
260 g
Greek-style natural yoghurt
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 portions

Sód 84.6 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 3326.2 kJ / 792 kcal

Tłuszcz 56.5 g

Błonnik 15.4 g

Tłuszcz nasycony 31 g

Węglowodany 49.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Beetroot salad

Beetroot salad

10 min

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1 godz.

Orange, hazelnut and coconut balls

Orange, hazelnut and coconut balls

2 godz. 10 min

Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

20 min

Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

20 min

Coconut and beetroot balls

Coconut and beetroot balls

40 min

Orange and mango chia pudding

Orange and mango chia pudding

3 godz. 15 min

Green juice

Green juice

5 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 min

Breakfast on-the-go

Breakfast on-the-go

10 min