Mango muesli

Mango muesli

4.8 91 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

desiccated coconut
40 g
almonds
40 g
pitted dates
40 g
frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
260 g
Greek-style natural yoghurt
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 2 portions

Sód 84.6 mg

Białko 16.5 g

Kalorie 3326.2 kJ / 792 kcal

Tłuszcz 56.5 g

Błonnik 15.4 g

Tłuszcz nasycony 31 g

Węglowodany 49.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pear berry cereal

10 min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

5 min

Cranberry and coconut toasted cereal

50 min

Turmeric, lemon and ginger tea

20 min

Green smoothie

10 min

Green smoothie bowl

20 min

Rosy glow smoothie

10 min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 min

Breakfast on-the-go

10 min

Daily green smoothie

10 min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 godz. 10 min

Vanilla and honey toasted muesli

35 min