Urządzenia i Akcesoria
Zesty avocado with crab
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
8 portions
Składniki
-
avocados flesh only (approx. 350 g flesh)500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
crème fraîche80 g
-
lime zest
-
water plus extra to taste if needed200 g
-
flaked salt to taste
-
celery stalks cut into small pieces (5 mm)70 g
-
cucumber peeled, deseeded and cut into small pieces (5 mm)100 g
-
crab meat cooked and chilled120 g
-
fresh ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
101.9 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
565 kJ /
135 kcal
Tłuszcz
11.3 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
6.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiced red wine pears
45 min
Zucchini soup
25 min
Lamb cutlets with spinach and pea purée
40 min
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1 godz.
Sicilian prawn salad
40 min
Salmon with yoghurt dressing
55 min
Fish soup
40 min
Asparagus and pea omelette
20 min
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 min
Pea and lettuce soup with scallops
45 min
Salmon, asparagus and potato salad
40 min
Ratatouille
40 min