Szukaj
Curried Sausages and Lentils

Curried Sausages and Lentils
4.7 15 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fennel seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • coriander seeds
    1 tsp
  • ground turmeric
    2 tsp
  • fresh ginger peeled
    ¾ in.
  • garlic cloves
    4
  • fresh chilies (e.g. serrano), deseeded if preferred
    1 - 2
  • cilantro
    4 sprigs
  • olive oil
    1 tbsp
  • carrot cut into pieces (approx. ¾ in.)
    3 ½ oz
  • celery stalks cut into pieces (approx. ¾ in.)
    2
  • red bell peppers deseeded and cut into pieces (approx. 1 in.)
    3 ½ oz
  • soy sauce
    2 tbsp
  • tamarind paste
    1 tbsp
  • oyster sauce
    1 tbsp
  • brown sugar
    1 tbsp
  • water
    31 ½ oz
  • French green lentils dry (see Tip)
    10 ½ oz
  • sausages uncooked (e.g. good quality Angus beef)
    24 oz
  • canned coconut cream
    9 ½ oz
  • peanut butter
    2 oz
  • broccoli broken into florets (approx. 1 in.)
    5 ½ oz
  • cauliflower broken into florets (approx. 1 in.)
    5 ½ oz
  • fresh green beans trimmed and cut into thirds
    3 ½ oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 1199 kcal / 5017 kJ
Białko 55 g
Tłuszcz 81 g
Węglowodany 69 g
Błonnik 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cook It with Steam! 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Spiced lentil vegetable soup

Spiced lentil vegetable soup

4.5(90)

1 godz. 30 min

Shaved Brussels Sprouts Salad

Shaved Brussels Sprouts Salad

4.5(14)

20 min

Turkey and Corn Soup

Turkey and Corn Soup

4.5(74)

1 godz. 5 min

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

Herb Stuffing with Butternut Squash and Brussels Sprouts

4(25)

1 godz. 10 min

Tropical Cashew Rice

Tropical Cashew Rice

4(22)

1 godz. 45 min

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

4(24)

40 min

Tex-Mex Turkey Soup

Tex-Mex Turkey Soup

4.5(41)

50 min

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

Eggplant, Spinach & Lentil Curry

4(102)

25 min

Spring Garden Minestrone Soup

Spring Garden Minestrone Soup

4.5(26)

50 min

Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

4.5(12)

35 min

Basic Vegetable Soup

Basic Vegetable Soup

4.5(32)

50 min

Sausage and Lentil Stew

Sausage and Lentil Stew

4.5(59)

1 godz. 15 min