Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

3.6 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

extra virgin olive oil
20 g
ghee
20 g
black mustard seeds
2 tsp
fresh curry leaves
20
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves
500 g
roasted unsalted peanuts
30 g
sea salt
1 - 2 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.8 mg

Białko 3.3 g

Kalorie 506 kJ / 120.9 kcal

Tłuszcz 9.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Węglowodany 7.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Everyday - The 25th Anniversary issue - sneak peek 5 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 Std.

Rainbow cabbage rolls with mushroom sauce

2 Std. 40 Min

Warm zucchini salad with basil lemon dressing (Thermomix® Cutter)

20 Min

Seared tuna on chilli bean mash

35 Min

Pumpkin seed mix

40 Min

Chilli paneer

30 Min

Quick Soup Powder

10 Min

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25 Min

Paneer tikka

40 Min

Warm beetroot dish

50 Min

Tuna nicoise salad (gut health)

1 Std. 15 Min

Mulled cider

15 Min