Urządzenia i Akcesoria
Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
Mushroom marinade
-
lemon juice20 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
paprika¼ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh portobello mushrooms or field mushrooms (large), brushed clean and stalks removed8
Avocado and parsley dressing
-
extra virgin olive oil60 g
-
red wine vinegar15 g
-
fresh flat-leaf parsley (approx. 1 bunch), leaves only30 g
-
garlic cloves2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thirds1
-
dried chilli flakes¼ tsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
avocado (approx. 140 g), ripe but firm, flesh cut into cubes (1 cm)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
596.9 mg
Białko
4.6 g
Kalorie
1950.9 kJ /
464.5 kcal
Tłuszcz
48.3 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
0.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Eggplant cannelloni
1 godz. 35 min
Smoked honey and dill salmon
1 godz. 5 min
Mediterranean capsicums
2 godz.
Spinach and feta galette
1 godz. 50 min
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1 godz.
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 min
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
1 godz. 15 min
Celeriac parmigiana
1 godz. 10 min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 min
Grilled eggplant with lime and ginger dressing
30 min
Green goddess pizza
1 godz. 30 min
Melanzane parmigiana
2 godz. 5 min