Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pamplemousse, pelé à vif et épépiné
- 1 ½ oranges, pelées à vif et épépinées
- 150 g de raisins rouges, surgelés (voir "Conseil(s)")
- 1 citron vert, pelé à vif et épépiné
- 60 g de jus de citron fraîchement pressé
- 2 bananes, coupées en morceaux (200 g env.)
- 2 - 3 c. à soupe de miel (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 399 kJ / 95 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie vitaminé
20 Min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5 Min
Nectar poire orange cannelle
5 Min
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
5 Min
Nectar banane-kiwi-Passion
5 Min
Lait coco pamplemousse ananas
10min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Jus tropical
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 Min
Smoothie orange-banane au curcuma
10min
Smoothie melon et pêche
10min
Smoothie ananas abricot
10min