Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

3.7 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 verres

Składniki

150 g de carotte coupée en morceaux
1 citron vert sans peau ni pépins
3 c. à soupe de baies de goji
2 c. à soupe de flocons de céréales (type granola)
100 g de yaourt à la grecque
250 g de lait de coco
1 - 2 c. à café de miel à ajuster en fonction des goûts
4 - 6 glaçons
2 c. à soupe de chair de noix de coco fraîche (opcjonalnie) en copeaux, pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 min

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

12 godz.

Smoothie exotique

Smoothie exotique

10 min

Smoothie vert à l'avocat

Smoothie vert à l'avocat

10 min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10 min

Smoothie betterave, banane et kiwi

Smoothie betterave, banane et kiwi

10 min

Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10 min

Jus détox pour le dîner

Jus détox pour le dîner

10 min

Smoothie détox

Smoothie détox

5 min

Smoothie lait de soja banane Passion

Smoothie lait de soja banane Passion

10 min