Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices

Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices

4.5 82 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions

Składniki

Les pommes aux épices
  • pommes à cuire (par ex. Boskoop, Bramley, Reine des Reinettes)
    4
  • de sucre vanillé maison
    2 c. à café
  • étoiles de badiane
    4
  • de gingembre en poudre
    4 pincées
  • clous de girofle
    4
  • de cannelle en poudre
    4 pincées
Le bouillon de crevettes façon thaïe
  • d'oignons coupés en deux
    150 g
  • de gingembre frais émincé finement
    20 - 30 g
  • piment frais épépiné
    1
  • d'huile d'olive
    15 g
  • de crevettes roses, crues et décortiquées (garder la tête et les carapaces)
    800 g
  • d'eau
    1400 g
  • de vinaigre de riz
    40 g
  • de sauce de poisson (nuoc-mâm)
    30 g
  • clous de girofle
    2
  • étoile de badiane
    1
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de nouilles chinoises sèches aux œufs
    80 g
  • d'algues wakamé en flocons (opcjonalnie)
    2 pincées
  • de germes de soja frais
    100 g
    100 g de germes frais, autres
  • feuilles de coriandre fraîche
    15

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 296 kcal / 1242 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 6 g
Węglowodany 36 g
Błonnik 3.3 g

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