Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g d'eau
- 30 g d'algues kombu
- 150 g de blanc de poireau, coupé en tronçons
- 1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
- 10 g d'algues wakamé séchées, détaillées en petits morceaux
- 80 g de pâte de soja
- 200 g de tofu ferme, détaillé en dés
- 4 brins de cive, finement ciselées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 489 kJ / 116 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe complète végétarienne
30min
Soupe de nouilles ramen japonaise
1h 45 min
Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1 Std.
Soupe miso aux légumes
30min
Soupe miso
40 Min
Baozi et soupe chinoise
3 godz. 15 min
Dip aux haricots noirs
25min
Avril - Bouillon de gambas à la citronnelle
1 Std.
Nouilles soba aux légumes et tofu
30min
Soupe aux nouilles chinoises
45min
Curry vert de bananes plantain
30min