Soupe miso

Soupe miso

3.6 20 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

1000 g d'eau
30 g d'algues kombu
150 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1 c. à café bombée de dashi en poudre végétarien
10 g d'algues wakamé séchées détaillées en petits morceaux
80 g de pâte de soja
200 g de tofu ferme détaillé en dés
4 brins de cive finement ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11 g

Kalorie 489 kJ / 116 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Végétales et Gourmandes 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe miso

40 min

Soupe complète végétarienne

30 min

Nouilles soba aux légumes et tofu

30 min

Bouillon au miso, œuf et petits légumes

1 godz.

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 godz. 45 min

Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)

1 godz.

Soupe miso aux légumes

30 min

Salade de wakamé aux champignons et au sésame

45 min

Soupe miso, fruits de mer au saké et riz

1 godz. 10 min

Bouillon de crevettes façon thaïe, pommes vapeur aux épices

1 godz. 20 min

Avril - Bouillon de gambas à la citronnelle

1 godz.

Soupe aux nouilles chinoises

45 min