Krewetkowy afrodyzjak

Krewetkowy afrodyzjak

4.0 52 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porcje

Składniki

25 g oleju arachidowego
250 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
1 ząbek czosnku drobno posiekany
40 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
200 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka oleju kokosowego (opcjonalnie)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
1 łyżeczka kolendry, świeżej drobno posiekanej
1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 363.2 mg

Białko 10.8 g

Kalorie 925.3 kJ / 221.2 kcal

Tłuszcz 15.1 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZMYSŁOWE MOMENTY 7 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

55 min

Tagliatelle z krewetkami

Tagliatelle z krewetkami

30 min

Risotto z owocami morza

Risotto z owocami morza

1 godz. 5 min

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25 min

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1 godz. 45 min

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

35 min

Tacos z krewetkami i ananasem

Tacos z krewetkami i ananasem

45 min

Krewetki curry

Krewetki curry

1 godz. 50 min

Saganaki z krewetkami i fetą

Saganaki z krewetkami i fetą

35 min

Owoce morza w sosie pomidorowym

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 min

Korma z owoców morza

Korma z owoców morza

40 min

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

35 min