Warming amaranth porridge

Warming amaranth porridge

2.5 6 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

coconut oil
2 tbsp
ground cumin
½ tsp
black mustard seeds (see Tips)
½ tsp
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks
2 cm
water
500 g
amaranth grains (see Tips)
200 g
salt
½ tsp
apple cider vinegar
½ tsp
ground turmeric
1 tsp
pumpkin seeds to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 7.7 mg

Białko 8.6 g

Kalorie 1260.5 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 15.4 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 9.1 g

Węglowodany 30.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Good food, gluten free 94 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Raw chocolate beetroot cake

2 godz. 15 min

Pearl barley bread rolls

1 godz. 15 min

Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)

1 godz. 10 min

Curried lentils and steamed pumpkin

1 godz. 15 min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1 godz. 40 min

Buckwheat Porridge

25 min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Gluten free plain flour

Brak ocen

Artichoke and bean ragout

1 godz. 30 min

Vegetable pilaf

1 godz.

Revithia (chickpea soup)

24 godz. 40 min

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10 min