Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g leek, sliced (2 cm)
- 250 g courgettes, cut in match sticks (5 cm x 2 mm)
- 30 g extra virgin olive oil
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground white pepper
- 20 g white wine
- plain flour, for dusting
- 250 g puff pastry, ready-made
- 400 g fresh salmon fillets, skinless, cut in pieces (2-3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1665 kJ / 398 kcal
- Białko
- 15.6 g
- Węglowodany
- 17.7 g
- Tłuszcz
- 29.9 g
- Błonnik
- 1.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1 Std. 20 Min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 Min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Haddock, Leek and Stilton Pies
1 Std. 30 Min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Sea Bass with Cavolo Nero, Cannellini Beans and Red Pepper
30min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1 Std.
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
40min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 min