Salmon and Courgette en Croute

Salmon and Courgette en Croute

4.4 29 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

leeks sliced (2 cm)
40 g
courgettes cut in match sticks (5 cm x 2 mm)
250 g
extra virgin olive oil
30 g
fine sea salt
2 pinches
ground white pepper
2 pinches
white wine
20 g
plain flour for dusting
puff pastry ready-made
250 g
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces (2-3 cm)
400 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1665 kJ / 398 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 1.5 g

Węglowodany 17 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SEAFOOD 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Superfood Salmon Salad

1 godz. 5 min

Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM5)

1 godz. 10 min

Mackerel and Lemon Trofie

30 min

Haddock, Leek and Stilton Pies

1 godz. 30 min

Chicken, Aubergine, Spinach and Lentil Curry, Quick Flatbreads, Frozen Fruit Sorbet

1 godz.

Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla

50 min

Chicken and Mushrooms in Red Wine Sauce

45 min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25 min

Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese

40 min

Chicken and mushrooms in red wine

45 min

Prawn Xacuti

1 godz. 20 min

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30 min